Objawy ciąży articles

Oznaki zbliżającego się porodu

Oznaki zbliżającego się porodu

Jakie są oznaki zbliżającego się porodu?
Może być to dziwne samopoczucie – możesz czuć się inaczej niż zwykle: zdenerwowana, niepewna, skrajnie wyczerpana albo przeciwnie, nadspodziewanie dobrze.

Kolejne objawy to:
instynkt gniazdowy – jeżeli nagle odczujesz nieprzepartą chęć sprzątania i odkurzania, może to znaczyć coś więcej niż znużenie telewizją;

głód – napady wilczego głodu to znak, że twoje ciało magazynuje zapasy energii przed czekającym je trudnym zadaniem;

biegunka – to naturalny odruch organizmu służący opróżnieniu kiszki stolcowej, by nie stanowiła przeszkody w obniżaniu się główki;

czop śluzowy – możesz zauważyć na bieliźnie większą ilość śluzowej wydzieliny, niekiedy podbarwionej krwią.…

Jestem w ciąży!

Dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży. Jak się z tym czujesz? Ważne jest od początku Twoje nastawienie i to, czy obawiasz się o wszystko, czy podchodzisz do tego spokojnie. Jeżeli masz jakiekolwiek obawy – porozmawiaj o tym z lekarzem i nie dręcz się tym, że coś może być nie tak.…

dieta przyszłej Mamy, czyli Wasze 9 miesięcy

dieta przyszłej Mamy, czyli Wasze 9 miesięcy
autorem artykułu jest Justyna Marszałkowska

Co zatem jeść, aby zachować umiar, zdrowie oraz dobry wygląd i samopoczucie?

Przede wszystkim, zamiast na ilość zwracaj uwagę na różnorodność oraz jakość spożywanych produktów, staraj się jeść dla dwóch, a nie za dwoje.…

Top